中国早报湖北讯（记者 王光兴 通讯员 贾亚娟 吴慧华 张  陈）课间十分钟 ，活力满校园。 让孩子活动起来 ，让快活的叫喊冲出喉咙，让校园热闹起来。“双减”明确提出遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利。近日，湖北荆门市沙洋县汉上实验学校把“课间十分钟”留给孩子，不断丰富学生的课间生活，促进学生身心与智力的和谐发展，营造健康快乐的校园氛围，展现丰富多彩的校园生活。

课间运动嗨起来。课间休息十分钟，是孩子身心健康发展的需要。 欲文明其精神，先强健其体魄。放松身心，纵享运动欢乐。乒乓球、 羽毛球、跳房子等活动丰富多彩。学校在活动场地上设计了一些“游戏路”，格外吸引学生。一下课，孩子们便会组队来玩，还自创了多种玩法，愉悦身心，寓教于乐。

课间休闲乐起来。跑一跑，跳一跳，喊一喊，笑一笑，打几个滚儿，撒几个欢儿……下课后，孩子们主动走到操场上，走到阳光下，一起悦动、一起幸福。课间，一只换了冬装，身穿灰大衣的螳螂迎来了众多粉丝。同学们仔细观察，乐在心中。

课间游戏趣起来。传统游戏，重拾记忆中的温暖。灵动无限，缓解学习的疲劳和压力。打陀螺 、斗鸡 、编花篮、 跳绳、 丢沙包等活动引入注目。孩子们乐在其中，享受美好的童年时光！

课间十分钟！让疲劳的眼睛看一看蓝天,让紧张的大脑吹一吹清风,孩子们才会跳得更高、走得更远、成长得更好，相信同学们在辛勤园丁的精心培育下，一定会幸福健康地茁壮成长。