中国早报湖北荆门讯（记者 王光兴 通讯员 胡萍 许官容 何贞 刘曲）为培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。湖北荆门市沙洋县长林中学于5月—6月在全校范围内开展了心理健康教育活动月“四心”系列活动。

一是“心”引领。5月26日大课间，全体师生参与了《525心理健康倡议书》的宣誓活动，启动了本次心理健康宣传月活动。

二是“心”体验。5月7日，荆门市人民医院医师何真谊与张晏琪来该校进行了“迎考试 心助力”考前心理辅导讲座。通过专业的讲解与放松活动，有效地缓解了中考学子们考前紧张、焦虑的心理。5月27日，各班开展了“我爱我，释放负面情绪”心理班会课，帮助学生合理宣泄自己的负面情绪，以更加积极的心态悦纳自我。

三是“心”交流。5月27日-5月30日，全体师生以导师包班制度，对该校重点关爱学生进行了一次面对面深入谈心谈话活动，对学生不良情绪进行了疏导，让学生感受到了学校的温暖。6月10日，九年级以班级为单位开展了“让爱在对话中流动”亲子沟通教育讲座，帮助家长倾听学生心声，正确对待考试，掌握恰当的沟通技巧，以更积极的状态陪伴学生，“慧”做家长，助力孩子高效备考。

四是“心”展示。6月3日至7日，通过一系列轻松有趣的团辅游戏和互动环节，帮助同学们释放压力，增强团队凝聚力，提升自我认知与情绪管理能力。5月25日-6月3日，学校第二届心理漫画创作比赛为同学们搭建了一个释放情感、表达自我的艺术平台。

此次心理健康教育月系列活动的开展，不仅有效提高了学生的心理健康知识与理念，而且培养了学生珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质，营造了积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

                                                                                  值班总编辑：贺文生