中国早报湖北讯（记者 王光兴  通讯员 宋云锋  张良平  解华容  钟兴茹）为了帮助中学生缓解与释放负面压力，增强自身心理健康意识，进而树立"珍惜生命，关爱自己"的健康观念。10月17日，湖北荆门市沙洋县毛李中学开展了一次“人生拍卖会”心理健康课教研活动。

本次心理健康课旨在提升同学们心理调适的能力，锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，在学习与社会关系的处理、人际交往的适应等问题的处理等多方面进行有效的指导与帮助。

首先，熊嘉雯老师在八（2）班进行了《人生拍卖会》心理健康课团体辅导。活动中，熊老师以“人生拍卖会”为主题与同学们展开讨论，以自信心、快乐、财富、长命百岁、声望、自由、优异的成绩、美貌、智慧、爱情、事业、友情、幸福的家庭、健康、权力、毅力十六项为拍品，学生在纸上写下竞拍内容并进行竞拍。在拍卖过程中，同学们展现出了极大的热情和参与度，他们通过竞拍、交流的方式，分享了自己对人生的理解和规划，也深入交流了彼此的心路历程和感悟。

团辅课后，熊嘉雯老师在研讨会上总结到，我们的人生就像一幅彩色的画卷，有许多艳丽的风景吸引着我们。在成长过程中，我们都在描绘属于自己的人生画卷，不断地添彩，不断地完善。那么，到底什么是你最想要的？你真正渴望的是什么？你觉得你的人生中什么才是最重要的呢？通过整个团体辅导活动，学生认清自己的价值观念，找到自己最看重的也将为之毕生追求的东西，在这一路上，我们都会为其勇敢地努力，勇敢的付出，但在这努力中，不要忘了你的初衷。

心理健康教育教研活动是一个起点，它让学生们认识到了心理健康的重要性，并激发了他们继续学习和关注自己心理健康的动力。我们每个人都应该成为自己心理健康的守护者，通过不断的自我提升和学习，建立起积极向上的心态，为实现个人的梦想和社会的进步贡献自己的力量。

                                                                                      值班总编辑：邱天