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“心”光点亮新学期 心理辅导正当时 ——湖北荆门市沙洋县曾集镇中心小学开展心理辅导活动
中国早报湖北沙洋讯(记者 王光兴 通讯员 蒋学兵 陈中立 李玉梅)为帮助学生以良好的心态迎接新学期,缓解学生开学适应的焦虑,帮助学生建立积极的问题解决模式,强化学生的自我效能感。近日,湖北荆门市沙洋县曾集镇中心小学精心组织了一场主题为“新学期,心启航”的心理辅导活动,为全校学生的心理健康保驾护航。
活动伊始,学校心理辅导专职教师李玉梅老师通过生动有趣的互动游戏,迅速拉近了与学生的距离,现场气氛轻松活跃。游戏过后,李老师借助精彩的PPT,深入浅出地讲解了新学期可能面临的学习压力、人际关系等心理问题,引导学生正确认识这些情绪,并分享了实用的应对策略,如深呼吸放松法、积极的自我暗示等。
在案例分析环节,李老师选取了贴近学生生活的真实事例,让学生们感同身受,纷纷积极参与讨论,分享自己的看法与经验。此外,还设置了制作开心卡环节,让学生记录自己的快乐,可以把开心卡制作好之后,挂在教室里,成为“快乐树”。同时,李老师让学生们可以将内心的困惑和烦恼写下来,课后交给老师,由李老师进行一对一的解答与指导,同学们受益匪浅。
“心”光点亮新学期,心理辅导正当时。此次心理辅导活动,不仅让学生们掌握了实用的心理调适方法,而且在校园内营造了关注心理健康的良好氛围。校长陈中立表示,学校将持续开展此类活动,全方位关注学生的心理健康,助力学生健康成长、全面发展。
值班总编辑:邱天
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