王光兴

退休生活是人生的一个崭新阶段，对于每个人来说都是一个新的开始。在这个阶段，作为退休人员来说应该以一种全新的心态去迎接它，以积极向上的态度来适应它，以尊严和满足作为我们的最好本钱和医生。退休后的生活应该是充满自信和乐观的，那么，我们应该以新的方式度过愉快的退休生活和幸福的晚年。

尊严是退休生活的最好本钱。退休生活最好的本钱就是尊严。尊严不是依靠别人给予的，而是通过自己的不断努力获得的。在退休后，我们应该时刻注重自己的形象，保持整洁的穿着，言行举止得体，让他人感到舒适并受到尊重。我们应该以善良正直、和蔼可亲、明事理和雍容大度的方式与人和睦相处。只有保持晚节，我们才能真正做到这一点。退休后，我们应该维护自己的尊严，以庄重和积极的态度迎接他人，这样才能赢得他人的喜欢和尊敬。

知足是退休生活的最好心态。退休生活最好的心态是知足。人生中最难得的就是拥有一个良好的心态。面对生活中的不如意，我们应该常常回想一下自己已经拥有的，而不是总是想着缺少的。只要我们能够心满知足，宽心做人，认真做事，保持平和和温暖的心态，我们的生活就会充满阳光。在饥饿时，有饭可以吃饱就是幸福；在口渴时，有水可以喝饱就是幸福；在贫穷时，有足够的钱可以使用就是幸福；在疲劳时，有闲暇可以畅享就是幸福。退休后，我们要懂得心满知足，享受自己的快乐幸福，不必羡慕和攀比他人。

平安是退休生活的最好礼物。退休生活最好的礼物是平安。财富和名誉是许多人追求的奋斗目标，但是如果我们失去了平安，那就没有希望，也毫无任何意义。退休后，我们最大的希望就是快乐平安，平安就是幸福，也是最好的礼物和财富。

自己是退休的最好医生。退休生活最好的医生是自己。金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，只有健康才真正是自己的。我们必须养成健康向上的生活习惯，每天吃好三餐，保证充足的睡眠，每天坚持运动一小时，每年进行一次健康体检。退休后，我们要成为自己最好的医生，因为在健康这件事情上，我们自己比任何人都更有效。自己每天晚上坚持打乒乓球、跳绳、散步。

乐观是退休生活的最大智慧。退休生活最大的智慧是保持积极乐观的态度。一个好的心态可以让我们从容面对人生中的得失，并与他人建立良好的人际关系。人生中有得就有失，我们应该明白这一点，不要对自己太苛求。人生是短暂的，让我们潇洒地做自己，追求自己的道路，做些有意义的事情，过好自己的生活。本人退休后，目前从事中国早报、人民基层在线、中国农业网和乡村振兴网的记者和编辑工作，广东省写作学会许峰诗歌院总编工作，为党和人民奉献余热！

时间是退休生活的最好药物。退休生活最好的药物是时间。每个人都有自己的过去，都有一段刻骨铭心的经历。但是过去终究是过去，我们不应该沉迷其中。老去的时候，让我们忘记过去，好好享受现在的幸福生活。只有忘记过去，我们才能真正拥抱今天，憧憬未来，活在当下、轻松自在。

放下是退休生活的最好活法。退休生活最好的活法是放下。生活中有许多事情，只要我们全心投入，就能自在自得地享受生活。有些事情，我们应该放下，每个人的心都有承受的限度，不要过分牵挂。放下，心就得到解放。你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以要懂得放手，让子女有自己的幸福和人生道路。退休后，让我们放下负担，迎向新的生活；放下过去，开启新的美好生活。

退休生活是人生一个新的开始，让我们以全新的心态去迎接它。以尊严和满足作为我们的最好本钱和医生，过上充满自信和乐观的生活。让我们放下过去的包袱，享受现在的快乐，以顺其自然的态度面对人生的一切。退休生活可以是充实而有意义的，让我们同心协力、共同奋斗，过上更加精彩的退休生活！

 作者简介：王光兴(晓星） 湖北荆门沙洋人，大学学历，中共党员，中学高级退休教师，现任中国早报、中国农业网、人民基层在线、乡村振兴网记者、编辑。广东省写作学会许峰诗歌院总编。同时荣获优秀记者编辑奖。湖北日报、楚天法治网、中国应急安全网、荆门新闻网、荆门文明网通讯员。已经发表新闻作品五千多篇，文学作品近百篇。八十多次荣获国家、省、市级优秀记者、优秀编辑、优秀通讯员奖。

                                                                                             值班总编辑：邱天