原创:谭文革

邵雍是北宋的著名理学家、数学家和文学家，与周敦颐、张载、程颢、程颐并称为“北宋五子”。他少立大志，刻苦读书，游历天下，并悟出了“道在是矣”的学说，一生创作了大量著作，学有大成。

他赋了许多诗，其诗大多蕴含了深刻的哲理。他提倡在闲适、恬静中修身养性，陶冶情操，怡然自乐。

对邵雍的许多诗，我很喜爱，如他的《答会计杜孝锡寺丞见赠》诗，其中的“闲行观止水，静坐看归云”句特别好。人到中年，应有这种闲适心态和修身境界。

社会是喧嚣的，时代是浮躁的。若不为名利所累，少些奔波和劳碌，多去美丽的大自然走一走，闲行中细观止水，静坐时仰看归云，那么在喧嚣和浮躁中必能找到一片属于自己的宁静空间。

东晋陶渊明的《饮酒》诗云：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”内心宁静的人，即使身处闹市，也不觉得喧闹，这什么原因呢？内心里不浮躁，喧嚣就远离了。

“采菊东篱下，悠然见南山。”走进大自然里，人是轻松和舒爽的。但时间长了、路走远了，人也许有点累，此时就停下来休息一会，既可闲行观止水，亦可静坐看归云。这是中年人不错的享受，也是很高的生活境界。

唐代诗人王维中年时喜爱道学，居家终南山。“兴来每独往，胜事空自如”，他经常一个人饶有兴趣地走进终南山深处，“行到水穷处，坐看云起时”，这种境界真好，静观止水，坐看闲云，同时也体现了诗人很好的心态。

 “闲行观止水，静坐看归云”，“行到水穷处，坐看云起时”，这两句诗从字面上看，谁也可以去切身体验，但关键还是心态，只有内心宁静、身无琐事、不为名利所累的人，才能真正体会出“观止水”、“看归云”的乐趣。

人生从青年阶段开始，奋斗二三十年后进入中年时期，若身处基层，那事业可谓基本到顶了。有些人如意，有些人不如意；有些人知足，有些人不知足。

人到中年，不管如意还是不如意，出自《幽窗小记》和《菜根谭》的一副古对联很值得品味和借鉴：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

闲观止水，静看归云。这既是中年人应有的好心态，也是中年人应有的好境界。

（写于2020年6月30日）